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Der Grund: „Ein Gramm Fett hat neun Kilokalorien, ein Gramm Zucker vier", erklärt Claudia Krüger vom Verband der Diätassistenten (VDD). Zu viel Schokolade kann schnell zum Dickmacher werden! Der Anteil an Kohlehydraten und Zucker ist mit ca
Wie viele Kalorien hat Schokolade? Hier ist die Antwort! Es zählt mit 536 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? Ähnliche Kalorientabellen Wenn du also nach Schokolade greifst, achte darauf, wie viel du davon isst, damit du nicht zu viele Kalorien zu dir nimmst!
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